Blog Thalyta Reis


Os benefícios da maçã para o corpo

A maçã é uma das principais frutas que integram o grupo de superalimentos. Que ela faz bem para a saúde e para o corpo não é nenhum segredo, mas alguns benefícios dela ainda são menos conhecidos. Conheça 8 boas razões para consumir maçã de acordo com o jornal Huffiton Post.  Diminui o colesterol - 

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3 receitas de suco para começar bem a semana

Recentemente falamos sobre os sucos detox para emagrecer. Os sucos detox para emagrecer são muito populares, e com méritos, mas os sucos podem ajudar nossa saúde em vários outros aspectos.Uma das grandes vantagens de ter o costume de ingerir sucos é a qualidade dos nutrientes fresquinhos e sem a adição de conservantes. Isso ajuda o organismo a funcionar de forma mais adequada, fazendo a diferença no nosso cotidiano. Hoje trouxemos três receitinhas de suco detox…

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